Webinar: Jak stać się uważną i tą uważnością podzielić się ze swoimi Uczniami

Webinar:

2.02.2022 (wtorek),  20:00 – 21:30, platforma ZOOM

A gdyby tak w tych nietypowych, skoncentrowanych na wirusie czasach pobyć TU I TERAZ. Nie zastanawiać się, co też los przyniesie, tylko cieszyć się każdą chwilą… Smakować życie, radować się chwilą, nawet jeśli jest ciut deszczowa, za chłodna… Ale czy tak się da? Tak po prostu być TU I TERAZ! 

Czy uważność pomaga w życiu? Czy ona cokolwiek zmienia? Nie przekonasz się o tym, jeśli nie spróbujesz. 

Możesz zacząć jutro, po feriach, za rok, a możesz po prostu żyć uważnie już od 2 lutego!

Poznamy proste techniki, nauczymy się zauważać szczegóły w codzienności. Dostaniecie materiały do wykorzystania ze swoimi Uczniami.